5种高效训练路径，助你掌握职业级扣球技艺！你已掌握其中精髓了吗？
5种高效训练路径，助你掌握职业级扣球技艺！你已掌握其中精髓了吗？ #扣球# #排球训练# #排球教学#
2026-06-11
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勒布朗·詹姆斯近日接受《时代》周刊独家采访，谈及自身NBA未来规划。目前外界普遍预期詹姆斯至少会再征战一个NBA赛季，但他下赛季会留守洛杉矶湖人还是转投其他球队尚无定论，詹姆斯本人也不急于做出去向决定。被问及是否愿意降薪留守湖人、帮助球队获得更多薪资灵活性时，詹姆斯并未对该问题作出回应。业内观点认为，湖人有意留下这位下赛季中期将年满42岁的老将，詹姆斯虽不复巅峰，但仍具备强大票房号召力，竞技水准也处于联盟上游，符合球队需求，不过湖人希望詹姆斯接受降薪留出更多薪资操作空间，以当前状态詹姆斯已不配拿顶薪，但湖
2026-06-11
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CBA在休赛期间忽然变得很热闹，并且三者之间都有火药的味道。 第一部分就是结论了。首先来看一下结果。上海基本上把洛夫顿留下了，工资也由原来的180万提高到了现在的230万；广东那边传来了消息，德拉蒙
2026-06-11
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官方：史蒂芬森被禁止参加BIG3联赛之外 所有第三方自主筹备的单挑和3v3比赛
北京时间6月11日，稍早前，BIG3联赛官方权益管理平台（属于Ice Cube 创立的北美职业三人篮球联赛BIG3的直属管理机构）宣布，史蒂芬森被禁止参加BIG3联赛之外、所有由第三方自主筹办的一对一
2026-06-11
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25-26赛季结束了，这个赛季对于郭艾伦来说，挺悲剧的，郭艾伦本赛季一心想要好好的享受热爱，享受赛季，奈何的是郭艾伦却遭遇了生涯最大的一次大伤，遭遇了赛季报销，而且更加让郭艾伦球迷感到扎心的是，郭艾伦
2026-06-11
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尼克斯全场仅领先53.8秒 创联盟合并后总决赛取胜方领先时长第二短纪录
北京时间6月11日，NBA总决赛G4打响，尼克斯队107-106神奇逆转马刺。此役，尼克斯队全场比赛总计只领先53.8秒。这也是自1976-77赛季联盟合并以来，总决赛取胜方单场领先时长第二短的纪录。
2026-06-11
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1-3！马刺创造耻辱纪录，赛后还有4个坏消息，总冠军梦想破灭
106-107，马刺客场不敌尼克斯，惨遭29分的大翻盘，也是总决赛的最大分差被翻盘，创造耻辱的纪录。这场比赛真是让人感到不可思议，跌宕起伏，不到最后一刻，都不知道会发生什么上半场马刺吊打尼克斯，最多领
2026-06-11
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魔术师：福克斯选择上篮而非耗时间犯下大错 马刺仍有机会但看好尼克斯夺冠
北京时间6月11日，NBA总决赛G4打响，尼克斯队107-106神奇逆转马刺。赛后，“魔术师”约翰逊在个人社媒发文，点评比赛。 约翰逊写道：“我们刚刚见证了尼克斯完成NBA总决赛史上最惊天的逆转！比赛
2026-06-11
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林书豪：林疯狂时期都在传我和金·卡戴珊恋爱 但我肯定不是她喜欢的类型
北京时间6月11日，近日，林书豪在做客播客节目时，谈到了林疯狂时期的一件趣事。 主持人问道：“我记得这事。当时新闻头条都在传金・卡戴珊想结识林书豪。你遇到过最离谱的狗仔抓拍场面是什么？” 林书豪表示：
2026-06-11
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布伦森：逆转核心在于信念两个字 全力拼搏后运气才会站到你这边
北京时间6月11日，NBA总决赛G4继续进行，尼克斯以107-106逆转战胜马刺，大比分3-1取得领先并拿到赛点。本场比赛，尼克斯球星布伦森出战44分钟，25投12中，其中三分球7投3中，罚球11投9
2026-06-11
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落后29分也能逆转，夺冠只差一胜！布伦森36+5+7，OG33分补篮绝杀
在上一场惜败给马刺之后，尼克斯今天继续坐镇主场，完成惊天大逆转，以107-106战胜马刺，大比分3-1已经拿到赛点，再赢一场就能夺冠。总决赛历史上就只有2016年的骑士曾经完成过1-3大逆转，所以尼克
2026-06-11
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首节赢19分！马刺单节41分创今年季后赛新高 尼克斯已使用四内线
北京时间6月11日，NBA总决赛G4打响，尼克斯队对阵马刺。首节比赛打完，尼克斯队22-41落后马刺队19分。单节41分，是马刺今年季后赛单节最高得分。 在首节比赛后半段，场上争议再起，先是阿尔瓦拉多
2026-06-11
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克利夫兰布朗队四分卫德肖恩·沃森周三表示，在经历两次跟腱手术后，获得重新首发的机会对自己"至关重要"。自2024年10月以来，伤病一直让他无法上场。 沃森在布朗队强制性迷你训练营第二天结束后接受了当地
2026-06-11
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北京时间6月11日，NBA总决赛G4打响，尼克斯队107-106神奇逆转马刺。哈特此役得到6分8篮板6助攻2抢断，赛后，他在场边接受媒体采访。 记者：恭喜你们完成这场史诗级大逆转！经历这样一场跌宕起伏
2026-06-11
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不怪乌度卡？名记曝乌度卡想要卡斯尔而非谢泼德 火箭错失冠军拼图
北京时间2026年6月11日，NBA总决赛正在进行之中，目前马刺队1:2落后给了尼克斯，形势并不是特别乐观，但是此前在客场刚刚拿到了胜利，也算是体现出了不错的状态。球队除了文班亚马之外，卡斯尔的发挥也
2026-06-11
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官网更新FMVP排行榜：阿奴诺比强势登顶 文班第三布伦森第四
北京时间6月11日，尼克斯107-106险胜马刺，完成29分惊天大逆转，总比分3-1领先。NBA官网更新了总决赛MVP（FMVP）的排行榜，命中准绝杀的阿奴诺比强势登顶，唐斯退至第二，文班和布伦森分列
2026-06-11
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【揭秘！上海男篮的夺冠密码】今天2025-2026赛季上海男篮CBA联赛总结大会在上海体育馆举行，队史获得的四座奖杯——两座联赛奖杯，两座杯赛奖杯罕见同框。同时还有#上海男篮# 的各路新朋好友齐聚，
2026-06-11
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3个月前被广泛质疑的张镇麟 这次无缘男篮集训为何又让人惊讶？
3个月前还被无数声音质疑和攻击的张镇麟，如今在无缘中国男篮集训名单后，引发更多的声音却是不解和惊讶。CBA总决赛上发挥不佳的广厦前锋朱俊龙继续入选国家队集训名单，为何张镇麟这一次却没有入选？ 至今没有
2026-06-11
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北京时间6月11日，NBA总决赛G4继续进行，马刺106-107不敌尼克斯，遭对手逆转后系列赛大比分1-3落后。本场比赛中，马刺球员卡斯尔出战26分钟，投篮7中2，罚球8中8，得到13分5篮板5助攻。
2026-06-11
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一路向征程为备战国际篮联2027篮球世界杯预选赛第三窗口期比赛，中国篮球协会计划于6月12日至7月2日在国家体育总局训练局组织国家男篮集训。中国篮协昨
2026-06-11
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虎扑：《3外援新规落地，你认为CBA争冠格局会洗牌吗？》2026年6月8日千龙网：《新赛季CBA常规赛10月开打 外援政策进行调整》2026年6月10日
2026-06-11
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三选一？冉珂嘉已经完成南加州大泽维尔大学和路易斯维尔大学访问
北京时间6月11日，今年的WNBA选秀大会，冉珂嘉在第三轮总第43顺位被亚特兰大梦想队选中。不过前不久，冉珂嘉在社媒透露，自己暂时不会打WNBA，而是会访问NCAA的南加州大学、泽维尔大学和路易斯维尔
2026-06-11
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张镇麟的交易已经完成了1年，在这一笔交易刚刚发生的时候，很多球迷认为上海男篮是冤大头，为什么呢？ 我们先来看看张镇麟在辽篮最后一个赛季的表现，场均13.3分3.5篮板4.8助攻1.14抢断，季后赛场
2026-06-11
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然而，无论湖人、快船还是洛杉矶之外的任何球队，詹姆斯的去留还卡在合同的实质谈判上。湖人需要与他的经纪人团队达成一份新约才能留住他，而据报道，如果湖人不能拿出具体的争冠阵容构建路线图，詹姆斯就不愿接受大幅降薪。此外，费舍尔在Bleacher Report的内幕笔记节目中也提到，所有消息源都预计——短期内我们可能连任何风声都听不到。
2026-06-11
持续进化中！训练师分享李虎翼休赛期强化控运训练